Trường hợp dịch mũi chảy ra ngay lúc đó thì bạn nên xì hết ra cho thông thoáng. Để dễ chịu hơn, bạn có thể thêm vào nồi nước xông một vài giọt tinh dầu bạc hà, hương thảo có tác dụng thư giãn, làm dịu niêm mạc, đồng thời khử khuẩn và thông mũi hiệu quả. Cũng tương tự như khi chúng ta tận dụng hơi bốc lên khi uống nước ấm vậy. Để ngưng chảy nước mũi, cách hiệu quả và đơn giản nhất mà bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay lúc này đó là xông mặt bằng nước nóng. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để ngăn ngừa hình thành dịch nhầy mũi Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/pod-xlim-pro-giai-vang-london-design-awards-2023/ Việc của bạn chỉ cần chuẩn bị một nồi nước nóng, mở hé nắp và dùng một tấm vải lớn trùm lên đầu là được. Sau đó từ từ hít thở để hơi nóng đi qua mũi trong khoảng từ 10 - 15 phút. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để ngăn ngừa hình thành dịch nhầy mũi Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/geek-bar-911-gt-vaping-chay-pho-cung-sieu-xe/ Chú ý, trong quá trình xông, bạn không nên ngồi quá gần nồi nước để tránh bị bỏng. Đồng thời khi cảm thấy quá nóng, bạn có thể mở khăn trùm đầu ra hít thở rồi tiếp tục xông. Xem thêm các sản phẩm chuyên dùng để ngăn ngừa hình thành dịch nhầy mũi Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/top-5-dong-pod-nho-gon-ly-tuong-cho-dan-cong-so/ Một trong những cách làm ngưng chảy nước mũi hiệu quả đó là tắm bằng nước ấm. Biện pháp này không chỉ mang đến cảm giác thoải mái, thư thái mà còn giúp bạn thông thoáng đường thở. Nguyên nhân là do, trong quá trình tắm, việc hít thở hơi nước ấm bốc lên sẽ khiến các cuốn mũi co lại, từ đó tạo điều kiện cho dịch nhầy thoát ra ngoài nhanh và mau khỏi.
