Với nam giới, thời kì “lâm trận” sẽ là điểm mạnh nếu kéo dài đủ lâu, nhưng lại biến thành “gót chân Achilles” nếu quá ngắn. Câu hỏi “thời kì lâm trận bao lâu là chuẩn” không có câu trả lời chung cho ắt nam giới, bởi mỗi người có đặc trưng về sức khỏe và thể trạng khác nhau. thời gian quan yếu nhưng không phải tất cả. Điều chính yếu là trong khoảng thời kì này nam giới tạo ra được sự hòa hợp với đối tác. Các mốc thời kì cương cứng thời kì cương cứng làng nhàng của một người thường nhật là 10 phút nếu không dùng bất kỳ loại thuốc nào, theo thầy thuốc Jay Simhan - Phó chủ toạ khoa Tiết niệu tại màng lưới chăm chút sức khỏe Einstein ở Philadelphia (Mỹ). Có nhiều người đạt nhiều hơn hoặc ít hơn con số đó. Trường hợp nam giới xuất tinh dưới 2 phút kể từ khi “cậu nhỏ” xâm nhập vào âm đạo được coi là xuất tinh sớm. Các nghiên cứu cho thấy chí ít 30% đàn ông trên thế giới từng trải qua vài lần xuất tinh sớm. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này diễn ra thẳng tuột và kéo dài, nam giới nên đi khám chuyên khoa nam học để được tham vấn về cách dùng Thuốc xịt Stud 100 Hà Nội mang lại hiệu quả bền vững. trái lại, tình trạng xuất tinh sớm là những trường hợp vì một số lý do mà hiện tượng cương cứng kéo dài nhiều giờ, thậm chí trên 1 ngày, gây hiểm cho sức khỏe, nguy cơ cao bị hoại tử dương vật. Theo các chuyên gia nam học, nam giới cương cứng trên 4 giờ phải đến ngay bệnh viện để được cấp cứu. Có nhiều nguyên tố từ tâm lý, sinh lý đến bệnh lý ảnh hưởng đến thời gian “lâm trận” ở nam giới. Theo nghiên cứu, những rắc rối trong mối quan hệ, nam giới cảm thấy không thoải mái với thân thể của mình hoặc đối tác đều ảnh hưởng đến sự kích thích, khiến thời kì “chinh chiến” giảm đi. yếu tố về dinh dưỡng, lối sống cũng tác động đến thời kì nhanh, chậm của đàn ông. Việc dùng rượu bia, các chất gây nghiện, một số loại thuốc không kê đơn (gồm thuốc cảm và thuốc dị ứng), các thuốc kê đơn (gồm thuốc chống lo âu, trầm cảm, áp huyết cao) đều ảnh hưởng đến thời kì xuất tinh. Nam giới bị béo phì hoặc mắc các bệnh như tim mạch, tiểu đường cũng khiến “chuyện ấy” không còn mạnh mẽ và dai sức. Ngoài những nguyên tố trên, cơ thể nam giới có hai thành phần quyết định đến hoạt động tình dục và quá trình cương dương là testosterone, nitric oxide. Trong đó, testosterone có vai trò tạo ra ham muốn và chỉ đạo hoạt động cương dương; còn nitric oxide là hợp chất giúp huyết quản giãn ra, thúc đẩy máu lưu thông nhanh và nhiều hơn - nguyên tố sống còn của quá trình cương cứng ở dương vật. Testosterone và nitric oxide quan trọng với nam giới, nhưng đây lại là những nguyên tố bị suy giảm do tuổi tác, dinh dưỡng, lối sống thiếu lành mạnh, cơ thể ít vận động hoặc bị căng thẳng kéo dài. Điều này giải thích vì sao ngày nay tình trạng nam giới bị rối loạn cương, xuất tinh sớm càng ngày càng phổ thông. Theo các chuyên gia nam học, hoạt động thể chất, tập thể dục thể thao, là một trong những cách xúc tiến cơ thể tăng sản sinh testosterone và nitric oxide. Khi tập luyện, máu được bơm đến các cơ quan nhanh và nhiều hơn, từ đó tăng cường hoạt động của các tế bào nội mô huyết quản - nơi sản sinh ra phân tử nitric oxide. bởi thế, tập dượt thể dục vừa cải thiện độ bền trong đời sống sinh lý, vừa tốt cho những người bị bệnh tim mạch, áp huyết cao. Đồng thời, nếu có bộc lộ xuất tinh sớm, rối loạn cương hoặc đơn giản là muốn nâng cao sức khỏe cơ sàn chậu - hệ cơ có vai trò tăng sức bền trong hoạt động cương dương, nam giới có thể tập thêm bài tập Kegel hàng ngày. Về chế độ dinh dưỡng, phái mạnh nên thuốc uống trị xuất tinh sớm và bổ sung các thực phẩm nhằm tăng nitric oxide gồm các loại hạt, rau lá xanh, dưa hấu, socola đen, rượu chát đỏ… và nhóm thực phẩm giúp tăng testosterone gồm thịt, hàu, hải sản, cá giàu chất béo. Trong cuộc sống bận rộn hiện, nam giới có thêm một lựa chọn nhằm nâng cao sức khỏe sinh lý là bổ sung sản phẩm được tinh chiết từ các tinh chất quý trong thiên nhiên. Các tinh chất quý như eurycoma longifolia, chiết xuất thông biển Pháp, tinh chất hàu đại dương có trong Thực phẩm hỗ trợ sức khoẻ thuoc xit stud 100 được các nhà khoa học Việt Nam khám phá là có khả năng kích thích thân nam giới tăng sản sinh testosterone và nitric oxide nội sinh, từ đó hỗ trợ cải thiện các rối loạn chức năng tình dục như rối loạn cương, xuất tinh sớm, hỗ trợ kéo dài thời gian quan hệ.
